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Weider Pholha tem 20 anos de experiência no mercado fitness. Conheça o que ele desenvolveu para melhor atender seus alunos.

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Treinamento Funcional

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Weider Pholha Treinamento Personalizado

Dicas Fitness

Precisando resolver sua vida fitness?

"Vem comigo que te ajudo a realizar o seu sonho de ser "fitness" sem desistências. Sou Profissional de Educação Física desde 2006, com ampla experiência no segmento fitness. Trabalho com Musculação, Corrida, Funcional, Pilates e Artes Marciais. Segue abaixo os tipos de serviço" 


* Personal Trainer
* Treinamento On-line Personalizado
* Clube do Treino - On-line em grupo ou família
* Treinos por aplicativo em casa ou na academia
* Planilhas de Corrida de Rua - Aprenda a correr
* Taekwondo - Arte Marcial Coreana


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Conheça os meus serviços digitais. Falta de tempo e espaço não é mais o problema.

Personal On-line

Que tal um Personal Trainer na tela do seu celular acompanhando o seu treinamento ao vivo? Um Personal na sua casa, na sua viagem, não precisa de aparelhos ou academia.

Treino via aplicativo

Treine em qualquer lugar, na academia, em casa, na sua viagem. Um aplicativo com vídeos demonstrativos de cada exercício feito sob medida para você.

Consultoria Esportiva

Quer aperfeiçoar suas corridas de rua, aprender a correr, treinos funcionais, melhorar sua performance esportiva?

Burn Pholha Metod 30´

Treinos dinâmicos e inteligentes com alto gasto calórico para qualquer tipo de pessoa e condicionamento em menos de 30 minutos de treino. Conheça o Burn Pholha Metod 30M

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Treino via aplicativo

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Endereço

Av. Mãe Stella de Oxóssi, 2594, Stella Maris
Salvador, Bahia 41600270, BR

Quem somos

Weider Pholha CREF: 004964 g/Ba
* Profissional de Educação Física - Universidade Católica do Salvador 2006.2
* Especialista em Fisiologia do Exercício e Prescrição do Exercício - Univ. Gama Filho 2012
* Faixa Preta de Taekwondo WTF
* Certificação Internacional grau 1 em Cineantropometria - ISAK
* Formação em Pilates - AF Fisioterapia
* Técnico em Corrida de Rua, Musculação e Treinamento Funcional